乳腺增生是什么原因？

您好！轻度增生的话，请放心乳腺增生对人体的危害莫过于心理的伤害，因缺乏对此病的正确认识，过度紧张、忧虑悲伤，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。只要保持心情舒畅，避免情绪波动，避免过度劳。注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。要有和谐的性生活，以保持体内的激素水平和乳腺组织

你好，引起女性乳腺增生的因素有很多，但根据调查研究显示，其中少有的一个原因是情绪，女性长期情绪不好，易怒易生气脾气暴躁是与乳腺增生的发病有着密切的关系，所以女性朋友们为了减少乳腺增生的发生，一定要保持良好的平和心态。